Aleteia logoAleteia logo
Aleteia
السبت 31 أكتوبر

ثلاث أفكار لتبعد نفسك عن ضجيج العالم من خلال الطبيعة

AMAZONAS

Torrenegra - (CC-BY-2.0)

EDIFA - تم النشر في 18/07/20

تقوّي مراقبة الطبيعة الانتباه وتساعدنا على التأمل، وبإمكانها أن تكون مفيدة جدًا لتعريف الأولاد على الصمت، وهي خطوة ضرورية للصلاة.

بهدف الاصغاء، يجب أن نكون صامتين أولًا؛ وللصلاة، يجب أن نصمت أمام الله. “هَدَّأْتُ وَسَكَّتُّ نَفْسِي كَفَطِيمٍ نَحْوَ أُمِّه” (مز 131). وبالتالي، فإن تعليم الإيمان يعني تعليم الصمت، لأن الصمت بكامل الجسد ليس بالأمر السهل، بخاصة عندما يكون الولد في سنّ الثلاث أو الست أو العشر سنوات. إن العُطل التي غالبًا ما تكون فرصة للتواصل مع الطبيعة من جديد والتي تهدّئ إيقاع الحياة، يمكنها أن تكون فترة مميزة لنساعد أولادنا على اكتشاف الصمت والوقوع في حبه.

نشاطات لتعلم الصمتبمتعة

إن الولد الذي يتعرّف على الصمت من خلال اللعب، يختبر معناه الحقيقي، ويفهم كيفية التزامه أمام الله بشكل أفضل، فنلاحظ سويًا الأمور التي تؤدي إلى الصمت والتي تسمح لنا بالاستعداد للصلاة بسلام. بالطبع، إن التزام الصمت للصلاة لا يعني بالضرورة أننا سنصمت أثناء الصلاة بأكملها، بل سنرنّم ونصلي بصوت مرتفع؛ فبعض الكلمات لا تكسر الصمت بعمق وتحافظ على الفقر والتوافر والاصغاء الداخلي وتعززه. يمكننا أن نساعد الأولاد على اكتشاف الصمت من خلال الألعاب والنشاطات المختلفة التي يمكن أن نقوم بها في الطبيعة؛ فعلى سبيل المثال:

1. لنقدم للأولاد ألعاب التركيز التي تقوّي الانتباه وألعاب المقاربة التي تعلمهم التحرك دون القيام بأي ضجيج ودون أن يُلاحَظوا.

2. لا داعي للسفر إلى إفريقيا للقيام بـ”رحلة سفاري”! يمكننا تذوق طعم الفرح أثناء مراقبة الطيور أو الحيوانات الأخرى، وسيكون الولد فخورًا عندما يشارك اكتشافاته وسعادته مع الآخرين،

بالإضافة إلى أنه قد يتعلم الصمت والسكون والانتباه.3

. لنتنزّه في المساء أو في الليل؛ فبالنسبة إلى معظم الأولاد، يكون الليل مخيفًا إلى حد ما لأنهم لا يعرفونه ولم تتح لهم الفرصة للتعرف على ​صمته وغموضه. قال تشارلز بيغي: “إن عزلة الليل وصمته جميلان وعظيمان جدًا (…) يا أيها الليل، يا ابني، أنت تعرف كيف تصمت (…) أنت الذي تفتح يديك وتسكب على الأرض أول رائد للسلام الأزلي (…)”. إن الليل مليء بالصمت. بالطبع، هو لا يخلو من الضوضاء التي تملأه مع احترامها له في الوقت نفسه، على عكس ضوضاء المدينة التي تنتهكه. إن صمت الليل مواتيًا للصلاة، لذلك يستيقظ الرهبان ليلًا لتلاوتها، لأنه يتضمن تسليم الذات والحاجة. ويقول غي دي لاريغودي: “أنت الذي تضع الطفل بين ذراعَي والدته (…) بينما تضحك سرًا على ثقته بوالدته وبي (…) أنت الذي تضع الإنسان بين ذراعَي عنايتي الأمية”. إن التنزه ليلًا من غير مصباح أو ضوضاء بينما نصغي (ونمسك يد أماتنا أو آبائنا) ونسهر أمام النار ونراقب النجوم، هي طرق عديدة لاكتشاف صمت الليل والوقوع في حبه. من وقت لآخر، يمكننا أن نصلي ليلًا في الخارج مع الأسرة، بعد الانتهاء من نزهتنا أو سهرتنا تحت النجوم.


woman, success

إقرأ أيضاً
هل مطاردة النجاح هي لعبة خطيرة؟


PYTANIA O PRACĘ

إقرأ أيضاً
هل لديكم قرار مهم عليكم اتخاذه؟ اتلوا هذه الصلاة

ادعم أليتيا

إن كنت تقرأ هذا المقال فذلك تحديداً بفضل سخائك وسخاء عدد كبير من أمثالك الذين يجعلون من مشروع أليتيا التبشيري واقعاً. وإليك بعض الأرقام:

-      ٢٠ مليون مُستخدم يقرأون Aleteia.org شهرياً. 

-      تصدر أليتيا بشكل يومي بثماني لغات: الفرنسيّة، الإنجليزيّة، العربيّة، الإيطاليّة، الإسبانيّة، البرتغاليّة، البولنديّة والسلوفانية. 

-      يتصفح قراؤنا شهرياً أكثر من ٥٠ مليون صفحة.

-      يُتابع ما يُقارب الأربعة ملايين شخص أليتيا عبر وسائل التواصل الاجتماعي.

-      تنشر أليتيا شهرياً ٢٤٥٠ مقال وما يُقارب الـ٤٠ فيديو.

-      يعمل ٦٠ شخصا بدوام كامل على هذا المحتوى بالإضافة الى ٤٠٠ معاون (من كُتّاب وصحافيين ومترجمين ومصورين...)

إن هذه الأرقام ليست سوى ترجمة لجهد كبير. نحن بحاجة الى دعمكم للاستمرار في تقديم خدماتنا للجميع بغض النظر عن مكان سكنهم وسواء كان بمقدورهم الدفع أم لا.

ادعموا أليتيا بدولار على الأقل لن يتطلب ذلك منكم أكثر من دقيقة. شكراً. 

 

صلاة اليوم
اليوم نحتفل أيضاً بـ




Top 10
هيثم الشاعر
مذبحة داخل مدرسة مسيحية ضحيّتها أطفال أبرياء
هيثم الشاعر
الشتائم تنهال على الممثلة اللبنانية نادين نجي...
أنياز بينار لوغري
هجوم بالسكين قرب كنيسة في نيس والحصيلة ثلاثة ...
OLD WOMAN, WRITING
سيريث غاردينر
رسالة مهمة من إيرلندية تبلغ من العمر 107 أعوا...
هيثم الشاعر
رئيس وزراء ماليزيا السابق في أبشع تعليق على م...
غيتا مارون
في لبنان… قصدت عيادة الطبيب، لكنها تفاجأت بتس...
Medjugorje
جيلسومينو ديل غويرشو
ممثل البابا: "الشيطان موجود في مديغوريه، ولا ...
المزيد