Aleteia
الأحد 25 أكتوبر
نمط حياة

أطفالكم خائفون من فيروس كورونا؟ إليكم بعض النصائح

KIDS, PROTECTIVE, MASKS

Sharomka | Shutterstock

سيريث غاردينر - تم النشر في 08/03/20

ها أن أغلب الأولاد باتوا اليوم على علم بوجود فيروس كورونا ومن المؤكد أن هذا الفيروس خلق في البعض منهم شعوراً بالخوف وذلك مبرر على ضوء التغطيّة الإعلاميّة الواسعة وإغلاق المدارس في عدد من البلدان.

إليك بعض النصائح لمساعدة أولادك والعائلة كلّها على الحد من منسوب الخوف والهلع.

–                المعلومات الموثوقة هي الأساس

يجب أن يحصل الأولاد على وصف دقيق لما يحصل. يمكنك تعريف الفيروس وكيف ينتشر والتركيز على البلاد التي تنجح في مكافحة الفيروس من خلال الإجراءات السليمة.

–                المحافظة على الإيجابيّة

ركز على عدد الأشخاص الذين يقاومون الفيروس وعلى أن مصير المصاب ليس الموت الحتمي. ويمكنك ان تقول للطفل (خاصةً أولئك الذين يحبون الأبطال الخارقين) ان الأطباء والممرضين من حول العالم يلعبون دوراً بطولياً في مكافحة الفيروس.

DOCTOR

–                وضع الأمور في نصابها الصحيح

قد تكون الأخبار في بعض الأحيان مخيفة وبالتالي من الضروري أن نفسر لأطفالنا أن الفيروسات لطالما وجدت من حول العالم وأن الأطباء مدربين على مقاومتها.

–                التحلي بالعمليّة

إن شعر الطفل أنه قادر على أن يكون جزء من الحل، سيشعر بحال أفضل. ولذلك، شجعه على احترام توصيات السلطات ومنظمة الصحة العالميّة مثل غسل اليدَين بشكل مستمر والمحافظة على مسافة معيّنة من الناس (مترَين) وتفادي لمس الوجه والعطس والسعال في محرمة بالإضافة الى استشارة طبيب في حال الشعور بعوارض.

Girl Cleaning Hands

–                التوقف عن متابعة آخر الأخبار

في بعض الأحيان، قد تكون كثرة الأخبار غير منتجة فلا تُعرض أولادك للكثير من الأخبار ولا تدعهم يشاهدون التغطيات التلفزيونيّة المستمرة إذ سيشعرون حتماً بالهلع.

–                المثال الصالح

قد تكون كأب أو أم قلق لكن يحتاج الطفل الى معرفة أنك تسيطر على الأمور. حافظ على هدوئك ولا تهلع وكن مثالاً صالحياً لجهة كيفيّة الوقاية من الفيروس.

ZAKUPY Z DZIECKIEM

–                مقاربة المشكلة بطيبة

نميل في مثل هكذا أوقات الى لوم مجموعة معيّنة من الناس. ذكر أولادك أن ملامة الناس وتحميلها مسؤوليّة ظاهرة طبيعيّة أمر خاطئ ومُسيء.

–                الاهتمام بكبار السن

إن كبار السن هم الأكثر هشاشة وضعفاً أمام هذا الفيروس ولذلك قد يقلق الأطفال على كبار السن في العائلة. أكد لهم الاستمرار برعايتهم والسؤال عنهم في حال وضعوا في الحجر الصحي وذلك عبر الهاتف أو حتى الزيارة المراعيّة لقواعد الوقاية والنظافة.

–                الصلاة والابتهال للقديسين

أوّل ما يتوجب علينا القيام به عند الشعور بالقلق هو الصلاة. قدم صلاتك الى اللّه واطلب شفاعة القديسين –يرتاح الطفل عند معرفة ان اللّه ومعاونيه السماوين يسهرون عليه وهم الى جانبه.

ادعم أليتيا

إن كنت تقرأ هذا المقال فذلك تحديداً بفضل سخائك وسخاء عدد كبير من أمثالك الذين يجعلون من مشروع أليتيا التبشيري واقعاً. وإليك بعض الأرقام:

-      ٢٠ مليون مُستخدم يقرأون Aleteia.org شهرياً. 

-      تصدر أليتيا بشكل يومي بثماني لغات: الفرنسيّة، الإنجليزيّة، العربيّة، الإيطاليّة، الإسبانيّة، البرتغاليّة، البولنديّة والسلوفانية. 

-      يتصفح قراؤنا شهرياً أكثر من ٥٠ مليون صفحة.

-      يُتابع ما يُقارب الأربعة ملايين شخص أليتيا عبر وسائل التواصل الاجتماعي.

-      تنشر أليتيا شهرياً ٢٤٥٠ مقال وما يُقارب الـ٤٠ فيديو.

-      يعمل ٦٠ شخصا بدوام كامل على هذا المحتوى بالإضافة الى ٤٠٠ معاون (من كُتّاب وصحافيين ومترجمين ومصورين...)

إن هذه الأرقام ليست سوى ترجمة لجهد كبير. نحن بحاجة الى دعمكم للاستمرار في تقديم خدماتنا للجميع بغض النظر عن مكان سكنهم وسواء كان بمقدورهم الدفع أم لا.

ادعموا أليتيا بدولار على الأقل لن يتطلب ذلك منكم أكثر من دقيقة. شكراً. 

 

Tags:
كورونا
صلاة اليوم
اليوم نحتفل أيضاً بـ




Top 10
هيثم الشاعر
تدخّل إلهي في مزار سيدة لبنان - حريصا
أليتيا
قصة حب رائعة حصلت على فراش الموت في لبنان...أ...
أليتيا
مقتل كاهن في خلال مساعدته امرأة تتعرّض للسرقة
غيتا مارون
بعد تداول فيديو كنيسة أوروبيّة تحوّلت إلى مطع...
هيثم الشاعر
بالفيديو: لحظات صادمة حاول فيها مخرّب نزع صلي...
priest in Greece
هيثم الشاعر
تركيا تلقي القبض على راهب سرياني أرثوذكسي وال...
فيليب كوسلوسكي
الصلاة المفضلة لبادري بيو التي كان من خلالها ...
المزيد
النشرة
تسلم Aleteia يومياً