Aleteia
الثلاثاء 20 أكتوبر
نمط حياة

ما قبل الحمل ليس كما بعده: هذا ما سيتغيّر بجسمك للأبد

WOMAN PREGNANT

Kwangmoozaa I Shutterstock

ريتا الخوري - أليتيا - تم النشر في 03/10/18

روما/ أليتيا (aleteia.org/ar) لم يخطئ من قال إن ما قبل الولادة ليس كما بعده. من زيادة الوزن إلى تبدّل الهرمونات والمزاج والذّوق وتراجع الحيوية وانتفاخ الصدر كلّها متغيّرات تختبرها المرأة الحامل. صحيح أن معظم تلك التغيرات الغريبة تختفي بعد الولادة إلا أن قلة منها تبقى معك إلى الأبد.

1-      مقاس الحذاء

هناك سببان رئيسيان للتغير في حجم الحذاء أثناء الحمل: زيادة الوزن والهرمونات خاصة إفراز الجسم لهرمون الاسترخاء (Relaxin) أثناء الحمل. بمجرّد حدوث هذا الأمر سارعي في شراء أحذية ذات مقاس أكبر فهذه التغييرات قد تكون دائمة حتى بعد خسارتك للوزن الزائد وتوقف جسمك عن إفراز هورمون الاسترخاء.

2-      زيادة في الوزن

في حين تخسر الكثير من السيدات معظم الوزن الزائد عقب الولادة تعاني الكثيرات من كيلوغرامات زائدة للأبد.

واحدة من كل أربع نساء ستعاني من زيادة 5 كيلوغرامات بعد سنة من الولادة. وبعد إنجاب طفل تصبح المرأة أثقل بكيلوغرام واحد او 2 مما كانت عليه قبل الحمل.

3-      التغييرات المهبلية

نظرًا للأبعاد المتوسطة لرأس المولود الجديد غالباً ما تشهد الأمهات تغيرات مهبلية بعد الولادة. في حين أن المهبل سيتقلص إلى حجمه الأصلي تقريبا بعد الولادة فإن مهبل معظم النساء سيصبح أوسع بشكل دائم.

4-      سلس البول

عقب الولادة الطبيعية او القيصرية تعاني الأمهات من سلس البول أو فقدان السيطرة على المثانة.

5-      فقدان الأسنان

تقول جدّتي إن الأم “تكسب طفلًا وتخسر سنًّا”. وربما هناك جزء من الحقيقة في ذلك.

وجدت دراسة أجريت عام 2008 على 2635 امرأة في المجلة الأمريكية للصحة العامة أنه كلما زاد عدد الأطفال لدى السّيدة كلما زاد احتمال فقدانها للأسنان.

6-      ترهل الثديين

المصطلح التقني لهذا التأثير الجانبي المنخفض للغاية للحمل هو تدلي الجفون. وبمجرد أن يتدلى الثدي لن ينتفخ مرة أخرى ، لأن سبب ترهل الثدي هو تمدد الأربطة والإيلاستين التي تحمل الأنسجة الدهنية في مكانها وفقا لدراسة عام 2008 في مجلة الجراحة التجميلية.

7-      انخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي

الرضاعة الطبيعية قد تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي مدى الحياة. مقابل كل 12 شهرًا من الرضاعة تنخفض نسبة الإصابة بسرطان الثدي 4٪ وفقًا لمراجعة عام 2002 في مجلة The Lancet.

8-      علامات تمدد الجلد

قد تلاحظ النساء الحوامل علامات التمدد باللون الوردي أو الأحمر على الجلد أثناء الحمل. هذه الحالة ليست فريدة من نوعها بالنسبة للحمل. يمكن أن يحصل المرء على علامات التمدد في أي وقت يعاني فيه من زيادة كبيرة أو نقصان في الوزن.

والخبر السار هو أن هذه العلامات تصبح أخف بكثير مع مرور الوقت حيث عادة ما تتلاشى في غضون سنة إلى سنتين عقب الولادة.

9-      نمو الشعر

غالباً ما تلاحظ النساء أن الشعر الموجود على رأسهن يكون مفعمًا بالحيوية وكثيفاً أثناء الحمل. لكن لماذا يحدث هذا؟

الجواب له علاقة بالهرمونات. يمكن أن تترجم زيادة مستويات الهرمونات إلى عدد أقل من الشعرات المفقودة أثناء الحمل.

عقب الولادة تعود مستويات الحمل على معدلها الطبيعي ما قد يؤدي إلى تساقط الشّعر. لكن تساقط الشعر هو في الحقيقة مجرد أمر مؤقت وعادة ما يتم التخلّص منه خلال سنة أو 18 شهرًا.

10-  داء السكري

يصاب 10% من النساء في الولايات المتحدة بما يُعرف بسكري الحمل. لكن خطر إصابة الأم بالسكري لا ينتهي عند الحمل. بعد الولادة يصاب ما يصل إلى نصف النساء المصابات بسكري الحمل بمرض السكري من النوع الثاني في وقت لاحق من الحياة.

11-  الرغبة الجنسية

بعد أن تضع المرأة مولودها قد يستغرق الأمر عامًا قبل أن تعود رغبتها الجنسية إلى مستوياتها الطبيعية. الإرهاق الهائل من رعاية المولود الجديد هو أحد الأسباب وللأمر أيضا علاقة بالرضاعة الطبيعية.

12-  حجم الرّحم

عادةً ما يكون الرحم بحجم الإجاصة ولكن خلال فترة الحمل يتضخم ليصبح بحجم البطيخ. بعد ذلك تنكمش عضلاته وتتقلص مرة أخرى على مدى ستة أسابيع ولكن هذا الانكماش ليس بالضرورة 100٪.

13-  هزّة الجماع

التبدّل في حجم الرحم وتوسّع العضلات وتقلّصها في قاع الحوض مرتبطة بعضلات هزات الجماع التي قد تصبح أضعف من ذي قبل.

14-  هرمون ذكري في الدماغ

عندما تكون المرأة حامل تكثر في جسدها خلايا من طفلها المتنامي. لكن هذه الخلايا لا تغادر جسمها مع الطفل. على الأقل بعض هذه الخلايا تنتقل عبر المشيمة إلى باقي جسم الأم وتبقى هناك للأبد. توصلت دراسات تشريح للنساء اللواتي لديهن أطفال قبل عقود من الزمن إلى أدلة على وجود DNA ذكري في دماغهن حيث رجح الأطباء سبب ذلك لحملهن بأبنائهن وفقا لدراسة أجريت عام 2012 في PLOS One.

15-  وركين أوسع

قد تلاحظ بعض النساء أن أوراكهن أصبحت أوسع بعد الولادة… والأمر لن يغير بالنّسبة للكثيرات.

العودة إلى الصفحة الرئيسية

ادعم أليتيا

إن كنت تقرأ هذا المقال فذلك تحديداً بفضل سخائك وسخاء عدد كبير من أمثالك الذين يجعلون من مشروع أليتيا التبشيري واقعاً. وإليك بعض الأرقام:

-      ٢٠ مليون مُستخدم يقرأون Aleteia.org شهرياً. 

-      تصدر أليتيا بشكل يومي بثماني لغات: الفرنسيّة، الإنجليزيّة، العربيّة، الإيطاليّة، الإسبانيّة، البرتغاليّة، البولنديّة والسلوفانية. 

-      يتصفح قراؤنا شهرياً أكثر من ٥٠ مليون صفحة.

-      يُتابع ما يُقارب الأربعة ملايين شخص أليتيا عبر وسائل التواصل الاجتماعي.

-      تنشر أليتيا شهرياً ٢٤٥٠ مقال وما يُقارب الـ٤٠ فيديو.

-      يعمل ٦٠ شخصا بدوام كامل على هذا المحتوى بالإضافة الى ٤٠٠ معاون (من كُتّاب وصحافيين ومترجمين ومصورين...)

إن هذه الأرقام ليست سوى ترجمة لجهد كبير. نحن بحاجة الى دعمكم للاستمرار في تقديم خدماتنا للجميع بغض النظر عن مكان سكنهم وسواء كان بمقدورهم الدفع أم لا.

ادعموا أليتيا بدولار على الأقل لن يتطلب ذلك منكم أكثر من دقيقة. شكراً. 

 

صلاة اليوم
اليوم نحتفل أيضاً بـ




Top 10
priest in Greece
هيثم الشاعر
تركيا تلقي القبض على راهب سرياني أرثوذكسي وال...
ماريا لوزانو
لبنان: "الراهبات في بيروت شهادة حيّة للمسيح ع...
هيثم الشاعر
رسالة من البابا فرنسيس والبابا الفخري بندكتس ...
أليتيا
قصة حب رائعة حصلت على فراش الموت في لبنان...أ...
غيتا مارون
بالفيديو: الحبيس يوحنا خوند: يا مار شربل عجّل...
depressed Muslim woman in Islam
هيثم الشاعر
فاطمة فتاة مسلمة رأت يسوع يرشّ الماء عليها قب...
غيتا مارون
إلى كل الحزانى والمتألمين… ارفعوا هذه الصلاة ...
المزيد
النشرة
تسلم Aleteia يومياً