Aleteia logoAleteia logo
Aleteia
السبت 31 أكتوبر
home iconنمط حياة
line break icon

نقص في هذا الفيتامين يؤدّي إلى زيادة في دهون البطن

pixabay

غرة معيط - أليتيا - تم النشر في 22/08/18

روما/ أليتيا (aleteia.org/ar) في الأوساط الطبية، يكثر الحديث عن الفيتامين د الذي تنتجه بشرتنا عند التعرض لأشعة الشمس لكونه يؤدي عدة أدوار في جسم الإنسان.

أظهرت دراسات أجريت مؤخراً أن الفيتامين د يحمي من النوبة القلبية وداء السكري والسرطان، وأن نقص الفيتامين د يؤدي إلى تساقط الشعر. ولطالما رُبط نقص الفيتامين د بصحة العظام، وإنما قد يكون له دور بخاصة في عدوى الجهاز التنفسي وأمراض المناعة الذاتية.

أظهرت دراسة جديدة أن معدلات الفيتامين د تنخفض لدى ذوي المستويات العالية من دهون البطن ومحيط الخصر الكبير.

في الواقع، يعاني أكثر من 40% من سكان الولايات المتحدة من نقص الفيتامين د الذي أشار إليه البعض كـ “وباء مُهمَل”. ويُقدَّر أن مستويات الفيتامين د غير كافية لدى أكثر من مليار نسمة حول العالم.

وفيما تتضح أكثر فأكثر أهمية الفيتامين د، يكرّس الباحثون المزيد من الوقت لتحديد الأكثر عرضة لنقص الفيتامين د وإيجاد سبل لتجنب هذا النقص.

وبما أن الفيتامين د يؤدي دوراً مهماً، فإن معالجة مسألة نقصه أساسية. في هذا الصدد، قامت مجموعة من الباحثين من مركز VU الطبي الجامعي ومركز ليدن الطبي الجامعي في هولندا بإجراء بحث حول المسألة.

ونظراً إلى أنه كان قد رُصد رابط بين السُمنة ومعدلات الفيتامين د المتدنية، حاول الفريق العلمي أن يفهم إذا كان هناك دور لنوع الدهون ومكانها. فأخذ معطيات من دراسة وباء السمنة في هولندا عن آلاف الرجال والنساء المتراوحة أعمارهم بين 45 و65.

ركّز الفريق على مجموع الدهون، دهون البطن تحت الجلد، والدهون حول الأعضاء، والدهون في الكبد. وفي تحليله، نظم المعطيات وفقاً لمتغيرات مربكة كاستهلاك الكحول والتدخين والعِرق والمستوى العلمي والمرض المزمن ومستويات النشاط الجسدي.

اكتشف العلماء أن مجموع الدهون ودهون البطن مرتبطة بمعدلات الفيتامين د المتدنية لدى النساء، وأن التأثير الأكبر هو لدهون البطن. ولدى الرجال، تبين أن معدلات الفيتامين د المتدنية مرتبطة بدهون الكبد والبطن. هكذا إذاً، تبين أن دهون البطن لدى الجنسين تُنبئ بمعدلات أدنى من الفيتامين د.

هذا يعني أن العلاقة الوطيدة بين الكميات المتزايدة من دهون البطن ومعدلات الفيتامين المتدنية تفترض أن ذوي محيط الخصر الكبير معرضون أكثر للإصابة بنقص الفيتامين د ولا بد لهم من الخضوع لفحص معدلات الفيتامين د.

ما سبب وجود هذه العلاقة؟ هل يسبب النقص في الفيتامين د تخزين الدهون في منطقة البطن، أم أن دهون البطن تقلص معدلات الفيتامين د؟ لا يمكن للعلماء أن يستنتجوا من الدراسة التي أجريت اتجاه أو سبب العلاقة بين السمنة ومستويات الفيتامين د. لكن هذه العلاقة قد تشير إلى دور محتمل للفيتامين د في مخزون الدهون في البطن ووظيفته.

العودة إلى الصفحة الرئيسية

ادعم أليتيا

إن كنت تقرأ هذا المقال فذلك تحديداً بفضل سخائك وسخاء عدد كبير من أمثالك الذين يجعلون من مشروع أليتيا التبشيري واقعاً. وإليك بعض الأرقام:

-      ٢٠ مليون مُستخدم يقرأون Aleteia.org شهرياً. 

-      تصدر أليتيا بشكل يومي بثماني لغات: الفرنسيّة، الإنجليزيّة، العربيّة، الإيطاليّة، الإسبانيّة، البرتغاليّة، البولنديّة والسلوفانية. 

-      يتصفح قراؤنا شهرياً أكثر من ٥٠ مليون صفحة.

-      يُتابع ما يُقارب الأربعة ملايين شخص أليتيا عبر وسائل التواصل الاجتماعي.

-      تنشر أليتيا شهرياً ٢٤٥٠ مقال وما يُقارب الـ٤٠ فيديو.

-      يعمل ٦٠ شخصا بدوام كامل على هذا المحتوى بالإضافة الى ٤٠٠ معاون (من كُتّاب وصحافيين ومترجمين ومصورين...)

إن هذه الأرقام ليست سوى ترجمة لجهد كبير. نحن بحاجة الى دعمكم للاستمرار في تقديم خدماتنا للجميع بغض النظر عن مكان سكنهم وسواء كان بمقدورهم الدفع أم لا.

ادعموا أليتيا بدولار على الأقل لن يتطلب ذلك منكم أكثر من دقيقة. شكراً. 

 

Top 10
هيثم الشاعر
مذبحة داخل مدرسة مسيحية ضحيّتها أطفال أبرياء
هيثم الشاعر
الشتائم تنهال على الممثلة اللبنانية نادين نجي...
أنياز بينار لوغري
هجوم بالسكين قرب كنيسة في نيس والحصيلة ثلاثة ...
OLD WOMAN, WRITING
سيريث غاردينر
رسالة مهمة من إيرلندية تبلغ من العمر 107 أعوا...
هيثم الشاعر
رئيس وزراء ماليزيا السابق في أبشع تعليق على م...
غيتا مارون
في لبنان… قصدت عيادة الطبيب، لكنها تفاجأت بتس...
Medjugorje
جيلسومينو ديل غويرشو
ممثل البابا: "الشيطان موجود في مديغوريه، ولا ...
المزيد
النشرة
تسلم Aleteia يومياً