Aleteia logoAleteia logo
Aleteia
الإثنين 30 نوفمبر
home iconنمط حياة
line break icon

لوهلة اعتقدت إني مصاب بنوبة قلبية وأن رأسي سينفجر... انتبهوا

pixabay

جوان جاموس - أليتيا - تم النشر في 09/07/18

6-تشنج العضلات
غالبا ما يؤدي الجفاف إلى التشنجات العضلية، فالتقلصات العضلية.
7-الإمساك
اشرب الكثير من السوائل يوميا وتناول الأطعمة الغنية بالألياف ومارس التمارين الرياضية للحفاظ على عمل الجهاز الهضمي بشكل طبيعي.
8-فقدان مرونة البشرة
يحصل ذلك عندما تتعرض لضربة شمس أو تعرق زائد، لذا من المهم شرب السوائل وترطيب البشرة.
9-عدم تساقط الدموع
يمكن أن يكون البكاء من دون دموع علامة على الإصابة بالجفاف.
10-العطش
“جفاف الفم” هو من علامات المرحلة المتأخرة للإصابة بالجفاف.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
Top 10
إيزابيل كوستوريي
صلاة تحقّق المعجزات كتبها بادري بيو وطلب من ا...
أليتيا
في ظل المآسي المخيّمة على لبنان... صلاة يرفعه...
أليتيا لبنان
آيات عن الصوم في الكتاب المقدّس...تسلّحوا بها...
SAINT CHARBEL,CANDLE
أليتيا
صلاة بشفاعة القديس شربل تحقّق المعجزات
غيتا مارون
ما تفسير "من ضربك على خدّك الأيمن، فأدر له ال...
Wonderland Icon
أليتيا العربية
أيقونة مريم العجائبية: ما هو معناها؟ وما هو م...
أليتيا
صلاة القديسة ريتا في الشدائد و الأمور المستحي...
المزيد
النشرة
تسلم Aleteia يومياً