أخبار حياتية لزوادتك اليومية

لست مستعداً للتبرع؟

إليك خمس طرق يمكنك أن تساعد أليتيا من خلالها

  1. صلي من اجل فريقنا ونجاح مهمتنا
  2. تحدث عن أليتيا في رعيتك
  3. تقاسم مضمون أليتيا مع أصدقائك
  4. أوقف الـ ad blockers عندما تقرأ أليتيا
  5. تسجل في نشرتنا المجانية واقرأ المقالات يومياً

شكراً!
فريق أليتيا

تسجل

Aleteia

بالفيديو: كيف تزيد السعادة في حياتك؟

Share

روما/أليتيا(aleteia.org/ar)إن كنت ترغب في تحقيق السعادة فمن المهم أن تتعلّم كيفيّة تنفيذ الاستراتيجيّات التالية في حياتك.

 

ممارسة المرونة

تابع في إبداع مشاريع للمستقبل على الرغم من أثقال الماضي

 

غذّي الذكاء العاطفي الخاصّ بكَ

طوّر القدرة على إدراك وفهم وتنظيم مشاعر المرء وحواس الآخرين

 

حفّز إبداعك

حلّ كلّ صراع يقف أمامك بشكلٍ أصيلٍ و تكيّف مع أيّ موقفٍ جديد

 

كن متفائلا

إن حافظت على نظرة إيجابيّة للواقع، فسوف ترى أنّ الجانب الجيّد من الأشياء

 

تعلّم أهميّة الغفران

يسمح هذا لنا ألّا نبقى راسخين في الماضي وأن نكون قادرين على عيش الحاضر بشكلٍ جيّد

 

 

العودة الى الصفحة الرئيسية 

 

Newsletter
Get Aleteia delivered to your inbox. Subscribe here.