لست مستعداً للتبرع؟

إليك خمس طرق يمكنك أن تساعد أليتيا من خلالها

  1. صلي من اجل فريقنا ونجاح مهمتنا
  2. تحدث عن أليتيا في رعيتك
  3. تقاسم مضمون أليتيا مع أصدقائك
  4. أوقف الـ ad blockers عندما تقرأ أليتيا
  5. تسجل في نشرتنا المجانية واقرأ المقالات يومياً

شكراً!
فريق أليتيا

تسجل

أليتيا

قلبكم بخطر أوقفوا هذه العادات فوراً…إليكم ما هو أخطر من التدخين

مشاركة

إضغط هنا لبدء العرض

 

روما/أليتيا(aleteia.org/ar)ليس من المستغرب أن يتصدر التدخين قائمة أسوأ العادات بالنسبة لصحة القلب (20٪ من جميع الوفيات الناجمة عن أمراض القلب تنسب إلى التّدخين). ولكن هل تعلمون أن هناك عادات كثيرة تقومون بها كل يوم قد تؤدي إلى ضرر بنظام القلب والأوعية الدموية؟

لا نهدف من خلال هذا المقال إثارة الذّعر بل التوعية وحثّ الجميع على البدء في إجراء تغييرات إيجابية في نمط حياتهم ما سينعكس إيجابًا على صحّة القلب !

العودة الى الصفحة الرئيسية 

أليتيا Top 10
  1. الأكثر قراءة
النشرة
تسلم Aleteia يومياً
يساهم القراء مثلكم في إنجاح رسالة أليتيا

منذ انطلاق موقع اليتيا عام ٢٠١٢،  زاد عدد قرّاء أليتيا بشكل كبير في العالم أجمع. نحن ملتزمون بمهمة توفير مقالات تغني، تلهم وتخبر عن الحياة المسيحية.  لهذا نريد أن تكون مقالاتنا متاحة للجميع بشكل مجاني، لكننا بحاجة إلى مساعدتكم. إنّ جودة الصحافة مكلفة (غالباً أكثر ممّا تغطّيه الإعلانات). يمكن أن يحدث قراء مثلكم فارقاً كبيراً من خلال التبرّع بـ ٣ دولارات بالشهر.