Aleteia logoAleteia logo
Aleteia
السبت 05 ديسمبر
home iconنمط حياة
line break icon

جرّبوا هذه العادة وهي كفيلة بتغيير نمط حياتكم!

Shutterstock

كالا ألكساندر - أليتيا - تم النشر في 01/08/17

لندن/ أليتيا (aleteia.org/ar)  ساعاتان من الصمت اليومي كفيلتان بإحداث فرق كبير على مستوى الصحة!

يشتكي عدد كبير من الأمهات من تراجع الذاكرة وعدم قدرتهن على استذكار الأسئلة التي يطرحها الأطفال عليهن في حين كنّ يتمتعن قبل الإنجاب بذاكرة من حديد.

قد يكون لذلك تفسير وهو: الضجة!

فأفادت دراسات عديدة كانت تهدف أساساً الى التركيز على أعصاب الصوت ان الصمت، لا الصوت، ضروري لصحة الخلايا العقليّة.

واكتشفت ان “ساعتَين من الصمت يومياً تحفز تطوير الخلايا في الحصين، أي المنطقة الدماغيّة المسؤولة عن الذاكرة والحواس.”

ويُعتبر ذلك خبراً رائعاً بالنسبة للمرضى الذين يعانون من الخرف والاكتئاب وهما أمران مرتبطان بتقلص نسبة نمو الخلايا في الحصين كما وهو خبر مطمئن بالنسبة للأمهات القلقات على تراجع ذاكرتهن!

للراغبين بالصّلوات اليوميّة تابعونا عبر صفحة

Aleteia Ar – Daily Prayers

للراغبين بمتابعة اخبار المسيحيين في العالم تابعونا عبر صفحة

Aleteia Ar – Latest Christian News

للراغبين بمتابعة أخبار البابا والفاتيكان تابعونا عبر صفحة

Aleteia Ar – Vatican News

العودة إلى الصفحة الرئيسية

Top 10
إيزابيل كوستوريي
صلاة تحقّق المعجزات كتبها بادري بيو وطلب من ا...
SAINT CHARBEL,CANDLE
أليتيا
صلاة بشفاعة القديس شربل تحقّق المعجزات
أليتيا
صلاة القديسة ريتا في الشدائد و الأمور المستحي...
bible
فيليب كوسلوسكي
٥ آيات من الكتاب المقدس لطلب الشفاء من اللّه
ishtartv
مطران عراقي يتشجع ويطلب من ترامب ما لم يطلبه ...
الاب إدواد ماك مايل
هل القبلة بين الحبيبين خطيئة؟ هل من تّصرفات ...
أليتيا لبنان
آيات عن الصوم في الكتاب المقدّس...تسلّحوا بها...
المزيد
النشرة
تسلم Aleteia يومياً